Por fin llego el día

Posted: 11 noviembre 2008 by Triabona in

Después de estar una pequeña temporada desconectado del mundo del footing he vuelto de nuevo a las andadas. Hace alrededor de dos meses que no hago deportivamente, nada, de nada. Hemos estado yo y mi esposa, dos semanitas de vacaciones por EEUU, unos ocho días en Nueva York comiendo perritos calientes y seis días en Orlando quemando un poco de adrenalina en montañas rusas y atracciones fuertes, jejeje. Pero como todo lo bueno, pronto se acaba. Aún en Canarias me quedaban dos semanas más de vacaciones pero lo de ponerme las zapatillas para correr como que no. Disfrute hasta la última hora de mis vacaciones. Pero ya hoy día 11 de noviembre de 2008, una semana después de haber comenzado a trabajar he dado de nuevo el gran paso. Me he calzado las zapatillas de de correr y me he marchado a una pista de tierra que esta cerca de casa. En esta primera toma de contacto tan solo he corrido 14 minutos. He hecho siete sesiones de 2 minutos corriendo y 2 minutos caminando. Por eso en total lo que fue correr, correr tan solo fueron 14 minutos. A partir de ahora en adelante iré poco a poco, de menos a más para no cometer errores del pasado como lesiones evitables y demás. Procurare en la medida de lo posible entrenar muchas más veces en pistas de tierra y menos sobre asfalto para evitar tener a la larga unas articulaciones hechas gofio, jejeje. Esta ha sido mi primera y espero no última crónica de mis zancadas. Hasta pronto…